Фитнес для беременных
Это адаптированные занятия со снижением нагрузки на 60-70%
Силовые упражнения на основные мышечные группы, упражнения с использованием фитбола, мячей/роллера для мфр и другого оборудования, подготовят тело будущей мамы к родам и мягкому восстановлению после.
Расписание: среда в 13:00
Стоимость: Абонемент 8 занятий 4800 руб. + 1300 руб. клубная карта Клип; Разовое посещение 800 руб. + 600 руб. посещение клуба
Подробная информация и запись в группу только через тренера по тел: 89992279734 Наталья Королёва
Занятия можно начинать с 14 недели, но не позднее 32 недели со справкой от ведущего гинеколога об отсутствии противопоказаний к физ нагрузкам и к бассейну»
Это адаптированные занятия со снижением нагрузки на 60-70%
Силовые упражнения на основные мышечные группы, упражнения с использованием фитбола, мячей/роллера для мфр и другого оборудования, подготовят тело будущей мамы к родам и мягкому восстановлению после.
Расписание: среда в 13:00
Стоимость: Абонемент 8 занятий 4800 руб. + 1300 руб. клубная карта Клип; Разовое посещение 800 руб. + 600 руб. посещение клуба
Подробная информация и запись в группу только через тренера по тел: 89992279734 Наталья Королёва
Занятия можно начинать с 14 недели, но не позднее 32 недели со справкой от ведущего гинеколога об отсутствии противопоказаний к физ нагрузкам и к бассейну»
