Направления:
• Персональный тренер (силовой и функциональный)
• Составление программ тренировок индивидуальных и для групп
• Составление плана питания
• Инструктор ЛФК (опыт работы в Центре кинезиотерапии)
• Тренер групповых программ

Достижения:
• Чемпионка YP по классическому пауэрлифтингу (в категории до 57 кг)
• Участница республиканских соревнований по классическому пауэрлифтингу
• Участница республиканских соревнований по полиатлону
• Первый разряд по лыжным гонкам
• Первый разряд по классическому пауэрлифтингу

•  Официальный представитель магазина спортивной SportIzh18 в городе Ижевске

•  За многолетний опыт работы тренером, разработала программу из самых эффективных упражнений для проработки мышц тела, приведения их в тонус и увеличения ягодичной мышцы, с учётом индивидуальных особенностей организма, травм и медицинских ограничений. А также программу по снижению веса, без диет и экстремального голодания с учетом индивидуальных особенностей организма и образа жизни.

Опыт работы с 2010 года

Образование:
• Высшее спортивное. ИжГТУ , научная степень Магистра ПО НАПРАВЛЕНИЮ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА

• Инструктор ЛФК, тренировки по реабилитации в Центре Кинезетерапии (ИжМедЦентр) 2011-2012 год;
• Сертификат «Тренер групповых программ» «Планета Фитнес», г. Казань, 2014
• Сертификат «Инструктор групповых программ», FitnessPro, 2015
• Сертификат «Инструктор тренажерного зала», ЦФО RealFit, 2016
• Сертификат курса «Мануально-мышечного тестирования»
• Инструктор классической аэробики, «Планета Фитнес» г. Казань
Инструктор степ-аэробики, FitnessPro
Инструктор силовых программ, FitnessPro
Инструктор аквааэробики, «Планета Фитнес» г. Казань
Прошла курс лекций по «Технологии улучшения функциональности поясничного отдела позвоночника при грыжах и Протрузии»

 

Стоимость персональных занятий без учёта клубной карты:
• 1 персональная тренировка - 750 руб.
• 5 персональных тренировок - 3500 руб.
• 10 персональных занятий - 7000 руб

☎ Запись по тел. 8-919-903-55-73